Lic. Anastasia Vysotska psicóloga clínica

Terapia: Individual. Dirigido a: Adultos

Psicóloga con enfoque cognitivo-conductual

Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, orientado a comprender la relación entre pensamientos, emociones y conductas, y cómo estos patrones influyen en la forma en que cada persona se vincula consigo misma y con los demás.
Las sesiones son un espacio de trabajo terapéutico activo, donde no solo se busca alivio del malestar, sino también la construcción progresiva de herramientas concretas para atravesar situaciones de vida complejas, tomar decisiones con mayor claridad y generar cambios que se sostengan en el tiempo.
Acompaño principalmente procesos relacionados con ansiedad, dificultades en la regulación emocional, autoestima y autoexigencia, crisis vitales, conflictos vinculares y momentos de transición personal o profesional. También trabajo con personas que, aun sin un motivo puntual, sienten estancamiento, sobrecarga o desconexión consigo mismas.
Mi estilo de trabajo se caracteriza por una escucha atenta, intervenciones claras y una orientación constante hacia la comprensión profunda de los patrones personales, sin perder de vista la dimensión práctica del cambio.
Entiendo la terapia como un espacio de construcción conjunta, donde el proceso se adapta a cada persona, respetando sus tiempos, pero sosteniendo una dirección terapéutica definida.
Trabajo especialmente con personas que buscan un espacio cuidado, profesional y orientado al cambio real, más allá de la contención puntual del malestar

Tratamientos:

Especialidades:

Idiomas que habla: Español, Ruso - Russian

Sesión: 35000