Noelia Poclaba, psicóloga

Terapia: Individual. Dirigido a: Adolescentes y jóvenes, Adultos

Noelia Poclaba, lic en psicología con orientación cognitiva conductual y perspectiva de género

Psicoterapia individual y grupos de habilidades DBT
¿Sentís que la ansiedad ocupa demasiado espacio en tu vida? ¿Te encontrás atrapada/o en pensamientos que no podés dejar de analizar, dudas constantes o emociones difíciles de manejar?
Soy Licenciada en Psicología (UBA) y trabajo desde un enfoque Cognitivo-Conductual (TCC) y Dialéctico Conductual (DBT). Acompaño a adolescentes (+16 años) y personas adultas que atraviesan ansiedad, ataques de pánico, TOC, fobias, dificultades en la regulación emocional, crisis vitales, problemas vinculares o experiencias traumáticas.
Trabajo especialmente con personas que sienten que sus pensamientos, emociones o acciones interfieren en su bienestar.
En casos de TOC, trabajo con Exposición y Prevención de Respuesta (EPR), incluyendo obsesiones relacionadas con daño, sexualidad, pedofilia, muerte, religión y relaciones, entre otras. El tratamiento se adapta a las necesidades de cada persona.
Para las dificultades de regulación emocional, integro herramientas de DBT y otros abordajes basados en evidencia. Considero que la terapia debe ofrecer herramientas concretas desde el inicio, ayudando a comprender lo que sucede y a desarrollar estrategias para afrontar el malestar y construir una vida más alineada con los propios valores.
Además de la atención individual, coordino **grupos de entrenamiento en habilidades DBT**, donde se trabajan mindfulness, regulación emocional, tolerancia al malestar y efectividad interpersonal. El grupo puede ser una alternativa a la terapia individual en algunos casos, o realizarse de manera complementaria a un proceso individual, según las necesidades y objetivos de cada persona.
Trabajo desde una perspectiva de género, ofreciendo un espacio profesional, cálido y comprometido con el bienestar de quienes consultan.
**Atención presencial y online.**
Me encuentro disponible por mensaje de wsp de Lunes a Viernes de 9hs a 21hs

Tratamientos:

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Idiomas que habla: Español

Seguros médicos: Reintegro Obras Sociales y Prepagas

Sesión: 40000

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