Sol Montes Psicóloga

Terapia: Grupal, Individual. Dirigido a: Adolescentes y jóvenes, Adultos, Mayores

Lic. en Psicología (UBA) · Enfoque integrativo y relacional · Adolescentes y adultos · Modalidad de atención online y presencial

Comenzar un espacio de terapia suele nacer de una pregunta, un momento de crisis, o simplemente de la necesidad de encontrar un lugar seguro donde ordenar lo que nos pasa mediante la escucha, habilitando el desarrollo personal. Este espacio está pensado no solo para abordar el malestar o resolver conflictos específicos, sino también como un proceso que intenta hacer caer aquellas creencias identitarias que pesan y limitan, para liberarse de la exigencia de encajar en una definición cerrada, permitiéndose cambiar de posición y reinventarse. No somos una forma fija; somos un proceso en continuo movimiento.
Mi enfoque de trabajo
Trabajo desde una perspectiva integrativa: combino la profundidad del marco analítico con herramientas de la psicología sistémica y relacional. Esto permite un abordaje no de forma aislada, sino en estrecho diálogo con sus vínculos, su entorno familiar/social y los diferentes roles que ocupa.
Además de la atención individual, cuento con formación y experiencia en coordinación de dinámicas grupales, integrando una mirada amplia sobre cómo nos relacionamos con los demás y con nosotros mismos. El proceso es siempre co-construido: un espacio empático, flexible y adaptado a tus tiempos y necesidades actuales.
¿Qué temáticas podemos trabajar?
Ansiedad, estrés y momentos de cambio o transición vital.
Dificultades vinculares, familiares o de pareja.
Procesos de autoconocimiento, toma de decisiones y conexión con el propio deseo.
Elaboración de duelos, crisis personales y malestar emocional.
Regulación y gestión de las emociones
Modalidad: Atención online y presencial, adaptada a tu comodidad y disponibilidad horaria.
Población: Adolescentes y adultos
Honorarios y cobertura: Se emiten facturas tipo C para solicitar reintegros en prepagas u obras sociales

Tratamientos:

Especialidades:

Idiomas que habla: Español

Sesión: 40000